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食物热量
红薯糯米糍的热量和减肥功效
红薯糯米糍
热量：
846
千卡
脂肪：
2.7克
蛋白质：
20.4克
碳水化合物：
167.2克
钠：
12毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
红薯糯米糍
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红薯
克
300
千卡
99
千卡
糯米粉
克
361
千卡
361
千卡
面粉
克
183
千卡
366
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
626
克
红薯糯米糍热量/卡路里
846
千卡
热量846千卡,相当于
溜旱冰
113分钟消耗的热量
450
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热量846千卡,相当于溜旱冰113分钟消耗的热量450