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食物热量
西洋菜排骨汤的热量和减肥功效
西洋菜排骨汤
热量:
1833
千卡
脂肪:
21.57克
蛋白质:
23.06克
碳水化合物:
25.68克
钠:
142.5毫克
钙:
196毫克
铁:
3.13毫克
钾:
808毫克
西洋菜排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1584
千卡
264
千卡
西洋菜
克
136
千卡
34
千卡
无花果
克
113
千卡
74
千卡
总量
1153
克
西洋菜排骨汤热量/卡路里
1833
千卡
热量1833千卡,相当于
保龄球运动
611分钟消耗的热量
180
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