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食物热量
扇贝馒头的热量和减肥功效
扇贝馒头
热量：
785
千卡
脂肪：
4.85克
蛋白质：
19.06克
碳水化合物：
75.18克
钠：
115.2毫克
钙：
285毫克
铁：
0.49毫克
钾：
401毫克
扇贝馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
732
千卡
366
千卡
牛奶
克
27
千卡
42
千卡
胡萝卜汁
克
26
千卡
40
千卡
总量
330
克
扇贝馒头热量/卡路里
785
千卡
热量785千卡,相当于
堵缝隙
174分钟消耗的热量
270
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热量785千卡,相当于堵缝隙174分钟消耗的热量270