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食物热量
杨梅果酱的热量和减肥功效
杨梅果酱
热量:
370
千卡
脂肪:
0.2克
蛋白质:
0.9克
碳水化合物:
106.6克
钠:
2.1毫克
钙:
20毫克
铁:
1.2毫克
钾:
280毫克
杨梅果酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杨梅
克
166
千卡
28
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
645
克
杨梅果酱热量/卡路里
370
千卡
热量370千卡,相当于
滑板
74分钟消耗的热量
300
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