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食物热量
红烧鱼块的热量和减肥功效
红烧鱼块
热量：
1091
千卡
脂肪：
6.59克
蛋白质：
21.29克
碳水化合物：
31.98克
钠：
101毫克
钙：
82毫克
铁：
3.23毫克
钾：
1191毫克
红烧鱼块
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
总量
1263
克
红烧鱼块热量/卡路里
1091
千卡
热量1091千卡,相当于
单板滑雪
173分钟消耗的热量
378
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热量1091千卡,相当于单板滑雪173分钟消耗的热量378