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食物热量
虱目鱼豆腐汤的热量和减肥功效
虱目鱼豆腐汤
热量：
535
千卡
脂肪：
4.1克
蛋白质：
11.5克
碳水化合物：
31.3克
钠：
7.2毫克
钙：
264毫克
铁：
6.5毫克
钾：
125毫克
虱目鱼豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
白菜梗
克
295
千卡
122
千卡
总量
538
克
虱目鱼豆腐汤热量/卡路里
535
千卡
热量535千卡,相当于
唱歌
268分钟消耗的热量
120
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热量535千卡,相当于唱歌268分钟消耗的热量120