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食物热量
莴笋炒肉的热量和减肥功效
莴笋炒肉
热量：
1339
千卡
脂肪：
52.53克
蛋白质：
11.37克
碳水化合物：
11.54克
钠：
120.6毫克
钙：
68毫克
铁：
1.58毫克
钾：
549毫克
莴笋炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1270
千卡
508
千卡
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
580
克
莴笋炒肉热量/卡路里
1339
千卡
热量1339千卡,相当于
迪斯科
298分钟消耗的热量
270
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热量1339千卡,相当于迪斯科298分钟消耗的热量270