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食物热量
红烧牛肉的热量和减肥功效
红烧牛肉
热量:
465
千卡
脂肪:
2.2克
蛋白质:
28.47克
碳水化合物:
9克
钠:
48.6毫克
钙:
6毫克
铁:
2.2毫克
钾:
322毫克
红烧牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
446
克
红烧牛肉热量/卡路里
465
千卡
热量465千卡,相当于
林业工作
58分钟消耗的热量
480
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