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食物热量
剁椒蒸鱼的热量和减肥功效
剁椒蒸鱼
热量：
928
千卡
脂肪：
6.4克
蛋白质：
19.9克
碳水化合物：
12.6克
钠：
292.9毫克
钙：
69毫克
铁：
1.2毫克
钾：
509毫克
剁椒蒸鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
泡椒
克
11
千卡
21
千卡
剁椒
克
14
千卡
27
千卡
总量
899
克
剁椒蒸鱼热量/卡路里
928
千卡
热量928千卡,相当于
迪斯科
206分钟消耗的热量
270
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热量928千卡,相当于迪斯科206分钟消耗的热量270