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食物热量
爆炒鸡胗的热量和减肥功效
爆炒鸡胗
热量:
348
千卡
脂肪:
3.09克
蛋白质:
22克
碳水化合物:
18.21克
钠:
334.8毫克
钙:
37毫克
铁:
4.78毫克
钾:
456毫克
爆炒鸡胗
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胗
克
295
千卡
118
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
412
克
爆炒鸡胗热量/卡路里
348
千卡
热量348千卡,相当于
摇摆舞
77分钟消耗的热量
270
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