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食物热量
台湾三杯鸡的热量和减肥功效
台湾三杯鸡
热量：
1086
千卡
脂肪：
16.67克
蛋白质：
18.8克
碳水化合物：
8.51克
钠：
309.4毫克
钙：
38毫克
铁：
1.8毫克
钾：
467毫克
台湾三杯鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
芦笋
克
31
千卡
14
千卡
九层塔
克
18
千卡
54
千卡
总量
828
克
台湾三杯鸡热量/卡路里
1086
千卡
热量1086千卡,相当于
拖地板
310分钟消耗的热量
210
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热量1086千卡,相当于拖地板310分钟消耗的热量210