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食物热量
家常版猪肝瘦肉粥的热量

家常版猪肝瘦肉粥的热量和减肥功效

家常版猪肝瘦肉粥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
大米克653千卡391千卡
猪肝克323千卡129千卡
瘦肉克269千卡143千卡
总量605克家常版猪肝瘦肉粥热量/卡路里1245千卡
攀岩热量1245千卡,相当于攀岩113分钟消耗的热量660
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