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食物热量
排骨菠菜汤的热量和减肥功效
排骨菠菜汤
热量：
1978
千卡
脂肪：
30.86克
蛋白质：
20.89克
碳水化合物：
0克
钠：
91毫克
钙：
19毫克
铁：
1.43毫克
钾：
265毫克
排骨菠菜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪排骨
克
1978
千卡
361
千卡
总量
548
克
排骨菠菜汤热量/卡路里
1978
千卡
热量1978千卡,相当于
睡觉
2198分钟消耗的热量
54
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热量1978千卡,相当于睡觉2198分钟消耗的热量54