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食物热量
豆腐乳蒸腊肉的热量和减肥功效
豆腐乳蒸腊肉
热量：
1338
千卡
脂肪：
76克
蛋白质：
26.35克
碳水化合物：
6.95克
钠：
2873毫克
钙：
1229毫克
铁：
1.98毫克
钾：
75毫克
豆腐乳蒸腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
豆腐乳
克
231
千卡
116
千卡
总量
359
克
豆腐乳蒸腊肉热量/卡路里
1338
千卡
热量1338千卡,相当于
安装雨水槽
223分钟消耗的热量
360
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热量1338千卡,相当于安装雨水槽223分钟消耗的热量360