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食物热量
小白菜炒香菇的热量和减肥功效
小白菜炒香菇
热量：
103
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
2.9克
碳水化合物：
9.27克
钠：
171.4毫克
钙：
72毫克
铁：
1毫克
钾：
420毫克
小白菜炒香菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小白菜
克
68
千卡
17
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
535
克
小白菜炒香菇热量/卡路里
103
千卡
热量103千卡,相当于
做饭
41分钟消耗的热量
150
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热量103千卡,相当于做饭41分钟消耗的热量150