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食物热量
咖喱饭的热量和减肥功效
咖喱饭
热量：
250
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
4.1克
碳水化合物：
26.94克
钠：
69.4毫克
钙：
40.1毫克
铁：
3.81毫克
钾：
586毫克
咖喱饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
马铃薯
克
184
千卡
62
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
总量
523
克
咖喱饭热量/卡路里
250
千卡
热量250千卡,相当于
化妆
125分钟消耗的热量
120
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热量250千卡,相当于化妆125分钟消耗的热量120