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食物热量
集粗粮水果乳制品于一身的香蕉紫薯吐司卷的热量和减肥功效
集粗粮水果乳制品于一身的香蕉紫薯吐司卷
热量：
908
千卡
脂肪：
10.03克
蛋白质：
14.73克
碳水化合物：
105.84克
钠：
40.8毫克
钙：
164毫克
铁：
0.66毫克
钾：
697毫克
集粗粮水果乳制品于一身的香蕉紫薯吐司卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
吐司
克
526
千卡
277
千卡
紫薯
克
74
千卡
74
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
总量
611
克
集粗粮水果乳制品于一身的香蕉紫薯吐司卷热量/卡路里
908
千卡
热量908千卡,相当于
摔跤
151分钟消耗的热量
360
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热量908千卡,相当于摔跤151分钟消耗的热量360