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食物热量
鲜肉藕夹的热量和减肥功效
鲜肉藕夹
热量：
4030
千卡
脂肪：
40.31克
蛋白质：
27.16克
碳水化合物：
1.82克
钠：
199.5毫克
钙：
67毫克
铁：
4.15毫克
钾：
300毫克
鲜肉藕夹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
3950
千卡
395
千卡
鸡蛋
克
80
千卡
143
千卡
总量
1056
克
鲜肉藕夹热量/卡路里
4030
千卡
热量4030千卡,相当于
刮胡子
2015分钟消耗的热量
120
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热量4030千卡,相当于刮胡子2015分钟消耗的热量120