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食物热量
花样鸡蛋煎饺的热量和减肥功效
花样鸡蛋煎饺
热量：
820
千卡
脂肪：
18.61克
蛋白质：
19.26克
碳水化合物：
117.92克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
花样鸡蛋煎饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
速冻水饺
克
575
千卡
213
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
379
克
花样鸡蛋煎饺热量/卡路里
820
千卡
热量820千卡,相当于
堆肥
164分钟消耗的热量
300
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热量820千卡,相当于堆肥164分钟消耗的热量300