韩国部队火锅的热量

韩国部队火锅的热量和减肥功效

韩国部队火锅热量：1428 千卡
脂肪：30.87克
蛋白质：39.51克
碳水化合物：86.94克
钠：2108.5毫克
钙：298毫克
铁：11.09毫克
钾：1592毫克

韩国部队火锅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
方便面	克	955千卡	473千卡
火腿	克	98千卡	104千卡
西葫芦	克	37千卡	16千卡
金针菇	克	32千卡	32千卡
豆腐	克	240千卡	81千卡
黄豆芽	克	66千卡	30千卡
总量	1145克	韩国部队火锅热量/卡路里1428千卡
热量1428千卡,相当于网球238分钟消耗的热量360

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有