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食物热量
自制美味辣椒酱的热量和减肥功效
自制美味辣椒酱
热量:
126
千卡
脂肪:
1.4克
蛋白质:
7.8克
碳水化合物:
40.5克
钠:
281.4毫克
钙:
97毫克
铁:
3毫克
钾:
794毫克
自制美味辣椒酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
241
克
自制美味辣椒酱热量/卡路里
126
千卡
热量126千卡,相当于
爵士舞
26分钟消耗的热量
288
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