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食物热量
培根鸡蛋羹的热量和减肥功效
培根鸡蛋羹
热量：
196
千卡
脂肪：
32.21克
蛋白质：
32.56克
碳水化合物：
50.72克
钠：
711毫克
钙：
1853毫克
铁：
3.15毫克
钾：
2048毫克
培根鸡蛋羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
奶粉
克
97
千卡
484
千卡
总量
89
克
培根鸡蛋羹热量/卡路里
196
千卡
热量196千卡,相当于
郊游
49分钟消耗的热量
240
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热量196千卡,相当于郊游49分钟消耗的热量240