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食物热量
上海风味蜜汁红烧鸡腿懒人版的热量和减肥功效
上海风味蜜汁红烧鸡腿懒人版
热量：
579
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
7.9克
碳水化合物：
123.1克
钠：
2.7毫克
钙：
23毫克
铁：
1.4毫克
钾：
1毫克
上海风味蜜汁红烧鸡腿懒人版
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
老抽
克
19
千卡
129
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
156
克
上海风味蜜汁红烧鸡腿懒人版热量/卡路里
579
千卡
热量579千卡,相当于
壁球
48分钟消耗的热量
720
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热量579千卡,相当于壁球48分钟消耗的热量720