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食物热量
肉燥饭的热量和减肥功效
肉燥饭
热量:
2097
千卡
脂肪:
52.63克
蛋白质:
11.47克
碳水化合物:
5.2克
钠:
82.4毫克
钙:
24毫克
铁:
0.77毫克
钾:
211毫克
肉燥饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2032
千卡
508
千卡
香菇
克
65
千卡
26
千卡
总量
650
克
肉燥饭热量/卡路里
2097
千卡
热量2097千卡,相当于
转呼啦圈
419分钟消耗的热量
300
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