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食物热量
芝士焗土豆泥的热量和减肥功效
芝士焗土豆泥
热量:
917
千卡
脂肪:
50.61克
蛋白质:
39.66克
碳水化合物:
37.92克
钠:
2453.9毫克
钙:
78毫克
铁:
8.35毫克
钾:
933毫克
芝士焗土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
总量
579
克
芝士焗土豆泥热量/卡路里
917
千卡
热量917千卡,相当于
混凝土工作
131分钟消耗的热量
420
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