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食物热量
山药四物汤的热量和减肥功效
山药四物汤
热量：
262
千卡
脂肪：
2.6克
蛋白质：
17.6克
碳水化合物：
153.9克
钠：
258.3毫克
钙：
124毫克
铁：
7.7毫克
钾：
958毫克
山药四物汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红枣
克
132
千卡
264
千卡
山楂
克
78
千卡
98
千卡
枸杞
克
52
千卡
258
千卡
总量
150
克
山药四物汤热量/卡路里
262
千卡
热量262千卡,相当于
网球
33分钟消耗的热量
480
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热量262千卡,相当于网球33分钟消耗的热量480