宝宝辅食西兰花鸡蛋羹的热量

宝宝辅食西兰花鸡蛋羹的热量和减肥功效

宝宝辅食西兰花鸡蛋羹热量：150 千卡
脂肪：9.91克
蛋白质：14.46克
碳水化合物：6.35克
钠：165毫克
钙：128毫克
铁：2.65毫克
钾：366毫克

宝宝辅食西兰花鸡蛋羹热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
西兰花	克	51千卡	28千卡
总量	250克	宝宝辅食西兰花鸡蛋羹热量/卡路里150千卡
热量150千卡,相当于打篮球19分钟消耗的热量480

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