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食物热量
懒人电锅煲仔饭的热量

懒人电锅煲仔饭的热量和减肥功效

懒人电锅煲仔饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡腿菇克468千卡257千卡
大米克653千卡391千卡
总量349克懒人电锅煲仔饭热量/卡路里1121千卡
长笛热量1121千卡,相当于长笛560分钟消耗的热量120
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