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食物热量
土豆泥的热量和减肥功效
土豆泥
热量:
1287
千卡
脂肪:
130.5克
蛋白质:
33.61克
碳水化合物:
36.9克
钠:
1459.9毫克
钙:
293毫克
铁:
4.03毫克
钾:
551毫克
土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
沙拉酱
克
297
千卡
724
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
573
克
土豆泥热量/卡路里
1287
千卡
热量1287千卡,相当于
洗衣服
599分钟消耗的热量
129
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