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食物热量
豆沙面包的热量和减肥功效
豆沙面包
热量:
148
千卡
脂肪:
9.16克
蛋白质:
16.9克
碳水化合物:
21.8克
钠:
157.8毫克
钙:
74毫克
铁:
3.1毫克
钾:
314毫克
豆沙面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋液
克
35
千卡
144
千卡
红豆沙
克
113
千卡
94
千卡
总量
144
克
豆沙面包热量/卡路里
148
千卡
热量148千卡,相当于
拉筋
59分钟消耗的热量
150
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