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食物热量
“吃不起”茶叶蛋-没关系,那就香菇卤蛋的热量和减肥功效
“吃不起”茶叶蛋-没关系,那就香菇卤蛋
热量:
134
千卡
脂肪:
9.81克
蛋白质:
14.76克
碳水化合物:
5.92克
钠:
143.4毫克
钙:
58毫克
铁:
2.05毫克
钾:
158毫克
“吃不起”茶叶蛋-没关系,那就香菇卤蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菇
克
35
千卡
26
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
204
克
“吃不起”茶叶蛋-没关系,那就香菇卤蛋热量/卡路里
134
千卡
热量134千卡,相当于
烤面包
54分钟消耗的热量
150
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