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食物热量
沙茶牛肉炒饭的热量和减肥功效
沙茶牛肉炒饭
热量：
563
千卡
脂肪：
87.81克
蛋白质：
24.26克
碳水化合物：
11.22克
钠：
146.8毫克
钙：
85毫克
铁：
2.45毫克
钾：
282毫克
沙茶牛肉炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
沙茶酱
克
447
千卡
757
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
181
克
沙茶牛肉炒饭热量/卡路里
563
千卡
热量563千卡,相当于
铲东西
94分钟消耗的热量
360
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热量563千卡,相当于铲东西94分钟消耗的热量360