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食物热量
西红柿金针菇煎蛋饼的热量和减肥功效
西红柿金针菇煎蛋饼
热量：
1095
千卡
脂肪：
2.1克
蛋白质：
14.4克
碳水化合物：
71.1克
钠：
21.3毫克
钙：
9.7毫克
铁：
1.8毫克
钾：
395毫克
西红柿金针菇煎蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
总量
724
克
西红柿金针菇煎蛋饼热量/卡路里
1095
千卡
热量1095千卡,相当于
弹吉他
548分钟消耗的热量
120
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热量1095千卡,相当于弹吉他548分钟消耗的热量120