自制豆腐脑豆腐花的热量

自制豆腐脑豆腐花的热量和减肥功效

自制豆腐脑豆腐花热量：347 千卡
脂肪：2.6克
蛋白质：22克
碳水化合物：60.7克
钠：12毫克
钙：166毫克
铁：7.01毫克
钾：1042毫克

自制豆腐脑豆腐花热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
黄豆	克	345千卡	345千卡
水	克	2千卡	1千卡
总量	273克	自制豆腐脑豆腐花热量/卡路里347千卡
热量347千卡,相当于粉刷116分钟消耗的热量180

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有