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食物热量
酸奶土豆泥饼的热量和减肥功效
酸奶土豆泥饼
热量：
565
千卡
脂肪：
3克
蛋白质：
5.6克
碳水化合物：
46.24克
钠：
46.5毫克
钙：
190毫克
铁：
1.41毫克
钾：
827毫克
酸奶土豆泥饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
380
千卡
76
千卡
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
731
克
酸奶土豆泥饼热量/卡路里
565
千卡
热量565千卡,相当于
平底雪橇
81分钟消耗的热量
420
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热量565千卡,相当于平底雪橇81分钟消耗的热量420