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食物热量
腌笋炒肉的热量和减肥功效
腌笋炒肉
热量：
361
千卡
脂肪：
10.24克
蛋白质：
21.59克
碳水化合物：
4.42克
钠：
57.5毫克
钙：
6毫克
铁：
3毫克
钾：
305毫克
腌笋炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腌笋
克
75
千卡
51
千卡
瘦肉
克
286
千卡
143
千卡
总量
348
克
腌笋炒肉热量/卡路里
361
千卡
热量361千卡,相当于
打磨地板
80分钟消耗的热量
270
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热量361千卡,相当于打磨地板80分钟消耗的热量270