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食物热量
香椿鸡蛋炒三丝的热量和减肥功效
香椿鸡蛋炒三丝
热量：
117
千卡
脂肪：
9.77克
蛋白质：
15.53克
碳水化合物：
4.47克
钠：
448毫克
钙：
192毫克
铁：
5.32毫克
钾：
604毫克
香椿鸡蛋炒三丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香椿
克
18
千卡
23
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
149
克
香椿鸡蛋炒三丝热量/卡路里
117
千卡
热量117千卡,相当于
俯卧撑
15分钟消耗的热量
480
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热量117千卡,相当于俯卧撑15分钟消耗的热量480