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食物热量
瓠子烧牛肉的热量和减肥功效
瓠子烧牛肉
热量：
473
千卡
脂肪：
2.1克
蛋白质：
28.17克
碳水化合物：
3.7克
钠：
48.6毫克
钙：
6毫克
铁：
2.2毫克
钾：
322毫克
瓠子烧牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瓠子
克
47
千卡
16
千卡
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
总量
635
克
瓠子烧牛肉热量/卡路里
473
千卡
热量473千卡,相当于
坐飞机
473分钟消耗的热量
60
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热量473千卡,相当于坐飞机473分钟消耗的热量60