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食物热量
小炒牛肉末的热量和减肥功效
小炒牛肉末
热量:
171
千卡
脂肪:
2克
蛋白质:
20.1克
碳水化合物:
115.9克
钠:
10350.6毫克
钙:
79毫克
铁:
4.8毫克
钾:
280毫克
小炒牛肉末
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉馅
克
5
千卡
125
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
2
千卡
114
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
总量
57
克
小炒牛肉末热量/卡路里
171
千卡
热量171千卡,相当于
赛艇
14分钟消耗的热量
720
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