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食物热量
萝卜羊肉煲的热量和减肥功效
萝卜羊肉煲
热量：
1210
千卡
脂肪：
12.9克
蛋白质：
19克
碳水化合物：
3.43克
钠：
79毫克
钙：
33毫克
铁：
1.7毫克
钾：
575毫克
萝卜羊肉煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊腿肉
克
1140
千卡
190
千卡
白萝卜
克
70
千卡
14
千卡
总量
1100
克
萝卜羊肉煲热量/卡路里
1210
千卡
热量1210千卡,相当于
堆木头
242分钟消耗的热量
300
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热量1210千卡,相当于堆木头242分钟消耗的热量300