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食物热量
土豆焖腊肉的热量和减肥功效
土豆焖腊肉
热量：
1411
千卡
脂肪：
68.2克
蛋白质：
20.2克
碳水化合物：
19克
钠：
2.7毫克
钙：
8毫克
铁：
0.8毫克
钾：
342毫克
土豆焖腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
304
千卡
76
千卡
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
总量
560
克
土豆焖腊肉热量/卡路里
1411
千卡
热量1411千卡,相当于
林业工作
176分钟消耗的热量
480
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热量1411千卡,相当于林业工作176分钟消耗的热量480