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食物热量
洋葱孜然羊肉的热量和减肥功效
洋葱孜然羊肉
热量：
441
千卡
脂肪：
4克
蛋白质：
15.7克
碳水化合物：
9.54克
钠：
73.4毫克
钙：
32毫克
铁：
4.11毫克
钾：
549毫克
洋葱孜然羊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肉
克
406
千卡
203
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
287
克
洋葱孜然羊肉热量/卡路里
441
千卡
热量441千卡,相当于
跑步
55分钟消耗的热量
480
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热量441千卡,相当于跑步55分钟消耗的热量480