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食物热量
蛋挞8个的热量和减肥功效
蛋挞8个
热量：
188
千卡
脂肪：
31.14克
蛋白质：
29.51克
碳水化合物：
186.89克
钠：
169.1毫克
钙：
337毫克
铁：
2.63毫克
钾：
268毫克
蛋挞8个
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
牛奶
克
29
千卡
42
千卡
白砂糖
克
40
千卡
400
千卡
低筋粉
克
35
千卡
354
千卡
总量
148
克
蛋挞8个热量/卡路里
188
千卡
热量188千卡,相当于
网球
24分钟消耗的热量
480
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热量188千卡,相当于网球24分钟消耗的热量480