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食物热量
粗粮-红薯玉米面蔬菜粉条肉包子的热量和减肥功效
粗粮-红薯玉米面蔬菜粉条肉包子
热量：
2142
千卡
脂肪：
6.2克
蛋白质：
20.4克
碳水化合物：
160.3克
钠：
12.5毫克
钙：
12毫克
铁：
1.3毫克
钾：
276毫克
粗粮-红薯玉米面蔬菜粉条肉包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
玉米面
克
850
千卡
340
千卡
红薯
克
300
千卡
99
千卡
总量
824
克
粗粮-红薯玉米面蔬菜粉条肉包子热量/卡路里
2142
千卡
热量2142千卡,相当于
赛艇
178分钟消耗的热量
720
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热量2142千卡,相当于赛艇178分钟消耗的热量720