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食物热量
青菜肉丝炒面的热量和减肥功效
青菜肉丝炒面
热量：
1842
千卡
脂肪：
31.8克
蛋白质：
24.4克
碳水化合物：
65.7克
钠：
159毫克
钙：
112毫克
铁：
7.9毫克
钾：
475毫克
青菜肉丝炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
总量
755
克
青菜肉丝炒面热量/卡路里
1842
千卡
热量1842千卡,相当于
看电视
1228分钟消耗的热量
90
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热量1842千卡,相当于看电视1228分钟消耗的热量90