虫草西洋参草菇排骨汤的热量

虫草西洋参草菇排骨汤的热量和减肥功效

虫草西洋参草菇排骨汤热量：1429 千卡
脂肪：25.6克
蛋白质：51.8克
碳水化合物：133.2克
钠：381.5毫克
钙：222毫克
铁：68.6毫克
钾：1048毫克

虫草西洋参草菇排骨汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1320千卡	264千卡
草菇	克	14千卡	27千卡
虫草花	克	58千卡	292千卡
西洋参	克	37千卡	335千卡
总量	581克	虫草西洋参草菇排骨汤热量/卡路里1429千卡
热量1429千卡,相当于网球179分钟消耗的热量480

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