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食物热量
美味减脂餐-香煎鸡胸肉+无油烘薯条的热量和减肥功效
美味减脂餐-香煎鸡胸肉+无油烘薯条
热量:
647
千卡
脂肪:
1.4克
蛋白质:
23.4克
碳水化合物:
33.04克
钠:
46.1毫克
钙:
44毫克
铁:
2.01毫克
钾:
989毫克
美味减脂餐-香煎鸡胸肉+无油烘薯条
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
333
千卡
133
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
总量
905
克
美味减脂餐-香煎鸡胸肉+无油烘薯条热量/卡路里
647
千卡
热量647千卡,相当于
骑马
162分钟消耗的热量
240
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