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食物热量
海带蘑菇排骨汤的热量和减肥功效
海带蘑菇排骨汤
热量：
1338
千卡
脂肪：
20.84克
蛋白质：
23.38克
碳水化合物：
28.19克
钠：
376.9毫克
钙：
356毫克
铁：
5.5毫克
钾：
1035毫克
海带蘑菇排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
干海带
克
43
千卡
77
千卡
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
总量
717
克
海带蘑菇排骨汤热量/卡路里
1338
千卡
热量1338千卡,相当于
曼波舞
446分钟消耗的热量
180
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热量1338千卡,相当于曼波舞446分钟消耗的热量180