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食物热量
西红柿炒馒头的热量和减肥功效
西红柿炒馒头
热量：
524
千卡
脂肪：
1.3克
蛋白质：
7.7克
碳水化合物：
49.6克
钠：
170.1毫克
钙：
47.7毫克
铁：
2.2毫克
钾：
338毫克
西红柿炒馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
馒头
克
482
千卡
221
千卡
总量
481
克
西红柿炒馒头热量/卡路里
524
千卡
热量524千卡,相当于
裸潜
75分钟消耗的热量
420
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热量524千卡,相当于裸潜75分钟消耗的热量420