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食物热量
自制剁椒酱的热量和减肥功效
自制剁椒酱
热量:
112
千卡
脂肪:
1.1克
蛋白质:
7.66克
碳水化合物:
43.36克
钠:
31.9毫克
钙:
208毫克
铁:
3.1毫克
钾:
696毫克
自制剁椒酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
97
克
自制剁椒酱热量/卡路里
112
千卡
热量112千卡,相当于
转呼啦圈
22分钟消耗的热量
300
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